计算响应、制定计划，你也可以成为梦幻西游教师节活动的时间管理高手

1、根据体力恢复公式计算体力恢复时间。

梦幻西游的体力恢复频率为5分钟/次，恢复值与体力上限和等级密切相关。目前增加体力的主要道具和方式有海马、百岁老人和在家休息。按照教师节活动周期，每个角色只需要准备7只海马和7只百岁老人即可应对活动。

需要注意的是，活动将于9月13日12点结束，所以需要在9月13日0点开始吃海马和百岁老人，11点结束答题才能获得最大收益。

为了方便大家时间安排，我们特意制作了各个级别、不同状态下的体力和恢复速度参考表。简单来说，体力5分钟恢复一次，1小时恢复12次。只需要使用【修复速度12】即可计算出【修复值】。之后，用[体力上限恢复值]得到[体力恢复满时间]。

以175级完全健身法术为例，它的【恢复值=1912=228】，【体力恢复完全的时间=1565228=6.8】，也就是说当你的体力为零时，6.8小时会会满。

另外，还需要考虑体力储备。最大体力储备=体力上限4（四舍五入）。当我们以175级、健身技能满的角色为例，他的体力就变成“1565+(15654)=1956”。此时体力恢复满的时间就变成了“1956228=8.6”。

2、及时清理、做好计划，合理安排，以获得最大效益。

教师节活动的核心是不浪费体力。我们根据体力恢复公式计算出返回时间后，就可以根据自己的情况来安排时间了。

我们继续以175级健身技能满的角色为例。考虑到体力完全恢复需要8.6小时，所以我们的洁面时间可以设置在7点、13点、19点和23点。

简单来说就是7点开始答题，7点10分结束答题。这时候就可以挂机洗漱去上班了。中午13点可以继续答疑解惑。此时恢复的体力值为1368，答完问题后继续挂机直到19点清身。此时恢复的体力值依然是1368点。

19点到23点之间，可以通过吃百岁老人、海马、在家休息来恢复体力。 23点，我们可以通过回答问题来休息，清理身体能量。第二天我们7点就起床，继续答疑解惑，打扫卫生。重复这个循环，不要浪费。体力。

3.准备食谱，让身体快速恢复活力。能量增益也非常重要。

由于体力恢复公式是一样的，当你的身体充满时，你的元气也充满。由于教师节期间人们闲置的时间较多，他们会把之前存放在仓库的库存全部拿出来摆摊，所以三药、做饭等元气输出的价格会很低。

如果你的角色烹饪技术高超，可以直接收集此菜谱，将输出的元气直接转化为烹饪材料。不仅转化快，还能得到醉酒、蛇胆酒、豆沙果、长寿面等高颜值烹饪。

另外，转化出来的材料还可以变成相思树，在答题点摆摊出售，也算是一笔不错的闲置收入了。

概括